为倡导全民健身理念，引导青少年走出户外、亲近自然，养成科学运动的良好习惯，丰富青少年课余文体生活，普及网球基础运动知识。乌龙江公园联合贝果网球，开展青少年公益网球体验活动，欢迎符合条件的小朋友前来参与。

活动时间：2026 年9月19日 15:00—16:30（请志愿者14:30集中准备）

活动地点：乌龙江湿地公园网球场（浦上大桥下方）

服务对象：公众号招募的16名 6-12 岁青少年

活动内容：

1、趣味热身：开展热身小游戏，充分活动身体，做好运动准备。

2、球感游戏：通过互动游戏认识网球，培养基础球感。

3、网球小课堂：由专业教练讲授网球基础知识，指导基础挥拍动作。

4、趣味挑战赛：分组开展简易网球对抗，感受体育运动乐趣。